プラセンタとコラーゲン、飲むならどちらが効果があるのでしょうか?

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ハリのあるお肌がほしいと考えたときに、

アンチエイジング世代としては、

まず、たるみを改善する化粧品を調べますよね。

でも、やっぱり身体の中から、

持ちあげたい、リフトアップできたらという気持ちも

絶対あるんです。

 

そんなとき、まず思い浮かぶのが、

プラセンタとコラーゲンではないでしょうか。

どちらもお肌プリプリ作用がありそうですよね。

 

化粧品としてではなく、

サプリとして摂る場合に効果が高いのは

どちらなんでしょうか?

 

 

コラーゲンは飲んでも効果がないとよく聞きますが…

 

コラーゲンはタンパク質なので、

サプリやドリンクで摂っても、

細かく分解されて吸収されて、皮膚だけではなく、全身の栄養源として使われ、

吸収されなかった分は排泄されるだけです。

と、よく言われています。

 

しかし最近になって

コラーゲンペプチドの摂取により、

皮膚の水分量の試験で、

年齢の高い方の場合には効果があると言ってもいい、

実際にはかなりの個人差があるし、

プラセボ効果(ご本人が効果があると思いこむことによって、

良い影響が出ることです)もあるという発表がありました。

 

コラーゲンペプチドは、

皮膚のいろいろな細胞に作用して、

痛んだ皮膚などの修復を促進させ、保湿効果も高めるので、

見た目のアンチエイジングにつながるかもしれない

= コラーゲンを摂ることは意味がないわけではない

ということです。

 

コラーゲンペプチドはコラーゲンよりは吸収されやすくなっています

 

コラーゲンペプチドとは何かというと

コラーゲンを酵素処理で分解し、低分子化したもので、

食品として摂取した場合、体内でアミノ酸に分解しやすいため、

吸収性が高められています。

 

コラーゲンを消化吸収しやすいように、

加熱して抽出・精製したものが、

お料理でもなじみのある「ゼラチン」です。

 

そして、ゼラチンをさらに消化吸収しやすいように、

細かく酵素分解したものが、

「コラーゲンペプチド」です。

分子量が小さいので水によく溶け、

身体への吸収性も高くなっています。

 

プラセンタはもともと医薬品としての効能が認められています

 

一方、プラセンタとはというと、

美容に目が行きがちですが、

実はもともと医薬品として使われています。

肝機能障害、更年期障害、乳汁分泌不全に対する治療薬として、

厚生労働省から認可されています。

 

というと、ちょっと敷居が高いような、

安易に使っちゃいけないような気もしてくるのですが、

その細胞賦活作用や代謝改善などの高い活性力から、

医薬以外の分野でも使われるようになったわけです。

 

プラセンタ = 哺乳類の胎盤 です。

プラセンタには、10数種のアミノ酸をはじめ

核酸様物質、各種ビタミン類、ミネラル類、酵素、ムコ多糖類などの栄養素が

豊富に含まれていることが確認されています。

 

また、肌を美しくしたり、傷んだ肌を修復したり、

体を若々しく保ったりする栄養素や、

細胞の分裂・増殖を促進させる成長因子(グロースファクター=GF)が

含まれています。

 

成長因子は、神経を成長させたり、肝細胞の再生を促したり、

皮膚の増殖に係わる因子をはじめ10数種類以上も含まれ、

自然治癒力だけではなく、

アンチエイジング(抗老化)にも有効に作用すると報告されています。

更年期障害にも効果が認められているくらいですからね。

 

プラセンタは、医薬品としても、今まで事故や副作用が

ほとんど起きたことがないことでも知られています。

信頼の置けるメーカーの製品であれば、

コラーゲンよりも確実な効果が期待できると言っても

良いかもしれません。

 

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シワやたるみに悩んでいるなら要チェック!元女性誌・美容担当のおすすめコスメと辛口レビューサイト

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シワやたるみに悩んでいる方以外は、読まないでくださいね!

 
 
 

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鏡を見ると、疲れてハリのない肌に、思わずため息がでちゃう…

なんていう日が増えている。

 
 
 
 

なんだか、このごろ今まで使っていたコスメが

あんまりしっくりこないと感じたり、

物足りない感じがする。

 
 
 
 

エステ…?

お金かかりそうだし、

効果が続くのかちょっと疑問だし…。

 
 
 
 

美容皮膚科…?美容外科…?

失敗したらこわいし、

病院にも当たり外れがありそうだし、

だいたい一回手を出したら、もう後戻りできなくなりそうだし…。

 
 
 
 

そっちの世界に踏み込む前に、

まだ、コスメでできるだけがんばりたい…。

 
 
 
 

これ全部、今、実際にわたしが感じていることなんです。

 
 
 
 

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