このごろとても気になるのが、
くせ毛がひどくなっていること。
かなりくりんくりんなんです。
担当の美容師さんにも
「もー、これパーマヘアですよね」
といわれるレベルに。
調べてみたら、ショック！
これって、加齢のせい？？
加齢とくせ毛って
どう関係あるのでしょうか？
そして、どうしたら
このくりんくりんが改善できるのでしょうか？
頭皮がたるむとくせ毛になる？！
30代、40代になって「くせが強くなった」「くせ毛が増えた」
と感じている人は、
結構多いようなんです。
頭皮も皮膚ですから、
表皮、真皮、皮下組織 の３つで
構成されています。
加齢によって、
顔や頭皮の筋力が落ちてくると
脂肪でできている皮下組織を支えられなくなって、
重みで下がっていきます。
そして、さらに重力によって
頭頂部は左右前後に引っ張られて、
下がってしまいます。
これが頭皮のたるみです。
頭皮がたるむと、
毛包（＝毛穴より下にある毛髪を取り囲む組織）がゆがんでしまい、
髪の毛が頭皮の表面に出てくる時に
曲がった毛包を通ることで、
髪の断面がちゃんとした円にならないために
曲がった髪が生まれてきます。
これがくせ毛なんです。
（ All About ビューティ より参考にさせていただきました )
頭皮ケア＝くせ毛対策 ということ
ということは、
頭皮のたるみ対策すれば、
くせ毛対策にもなるということです。
頭皮のたるみを改善するには、
① 保湿ケアして乾燥を防ぐ
② ホルモンバランスを整える
③ 睡眠不足の解消とストレスの緩和
④ 洗髪方法の改善
⑤ 血行を促進する頭皮マッサージをする
などの方法があります。
基本的には、顔＝お肌 といっしょですね。
なんだか原因のわからなかったくせ毛化の進行。
そして、加齢ならしかたないのかなと
思ったところもありましたが、
頭皮のたるみ対策で改善していけそうです！
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