育毛剤は男女兼用、女性用どちらを使ったほうが効くのでしょうか?

bluebell-277699_640

髪にボリュームがなくて、ぺしゃんとしていると、

さみしく、老けてみえるんですよね…。

 

ふと電車のドアガラスをみると、

なんだかおでこが広くなっていたり、

分け目が前よりはっきり白く見えたりしませんか?

 

残念ですが、これは加齢による薄毛です。

 

でも、年のせいとあきらめないで!

けっこう効果のある方法がいろいろあるんです。

 

前回、まず手軽にできる睡眠改善と食べ物について書きましたが、

もうちょっと積極的な増毛方法・育毛剤について。

わたしは、男性のハゲ用育毛剤をつけても効くとは思えないのですが…

 

でも、男女兼用というものもありますし、

女性用とうたっているものもあります。

違いはなんなんでしょうか?

いったいどちらが効くのでしょうか?

 

「育毛剤は男女兼用、女性用どちらを使ったほうが効くのでしょうか?」の続きを読む…

髪のボリュームがなくなってきて分け目も目立つ、どうしたらいいの?

dandelion-20927_640

 

だんだん髪が細く柔らかくなってきて、

なんだかペシャンコな感じ。

コシがなくって、根元が立ち上がらない…。

 

そして、なんだか抜け毛が増えてきたなと思っていたら、

だんだん分け目が目立って、頭皮が見えるようになってきた…

気のせいかなと、最初は思っていても、

やっぱり気のせいじゃない。

 

あせりますよね!

こんなとき、何から始めたらいいんでしょう?

「髪のボリュームがなくなってきて分け目も目立つ、どうしたらいいの?」の続きを読む…

シワ・たるみに効くアーユルヴェーダのハーブ・シャタバリとは?

シャタバリ

 

「シャタバリ」って、初めて聞く方も多いのではないかと思います。

実は、インドの生薬の中では、

女性向きの処方の少なくとも50%に使われているくらい

一般的なハーブなんです。

 

インドでは伝統的に滋養強壮のため、

栄養補助食品として、摂取されてきたシャタバリですが、

実は女性ホルモンを増やして、

シワやたるみにも効果があるといわれています。

 

いったいどんなハーブなんでしょうか?

 

「シワ・たるみに効くアーユルヴェーダのハーブ・シャタバリとは?」の続きを読む…

加齢による女性ホルモンの減少はお肌にどんな影響があるのでしょうか

stamen-143939_640

 

お肌に老化をもたらす原因といえば、

紫外線、活性酸素、誤ったスキンケアによる炎症、血行不良などが

あげられるのですが、

実はこのほかにも、女性ホルモンが減ってしまうことも

とても大きな要因だって知っていますか?

 

なんとなく年をとると減っていくだろうというイメージがある

女性ホルモンですが、実際にはどんな働きをしていて、

減ったことによって、どんな影響が出ているのでしょうか。

 

「加齢による女性ホルモンの減少はお肌にどんな影響があるのでしょうか」の続きを読む…