エクオール検査(ソイチェック)の結果、エクエルを飲んでみる。


エクオール検査_ソイチェックキット内容

 

閉経して3年、

骨密度の急激な減少、体脂肪率の急激な増加、

目の周りのシワの増加など、

気になることがどんどん増えてきました。

 

減っていく女性ホルモンを補う働きをしてくれるという

エクオール。

つくれていない人が、日本人の半分以上とか!

 

そこでAmazonで、エクオール検査キット(ソイチェック)を購入して、

早速やってみました。

オンライン登録は簡単で、

1週間かからずに、結果がわかりました。

 

さて、エクオール、つくれているのでしょうか?

 

そして、結果と現在の体調を考えて、

大塚製薬の『エクエル』を飲んでみることにしました。

 

ソイチェックのオンライン登録から結果が出るまで5日間!

 

ソイチェックは、スタートした2013年から比べると、

ずいぶん便利になっています。

 

最初は、紙ベースでの結果郵送だったので、

結果が出るまで、2週間以上かかったり、

採尿キットも、今のように直接採れるタイプではなかったりでした。

 

今はオンラインで登録すれば、

あとは検体を同封されている封筒で送るだけで、

結果はネットで見ることができます。

わたしの場合は、5日間で結果が出ました。

 

ちなみに、スマホでの登録はこんな感じです。

 

あとは、採尿して送るだけです。

 

エクオール検査ソイチェック採尿・依頼の流れ

 

中に入っている案内です。

でも、いろいろ書いてあって、めんどくさいですね。

大丈夫です!

検査にあたっての注意点は、こちらの記事にまとめましたので、

参考にしてください。

エクオール検査(ソイチェック)前にチェックしておきたい注意点とは?

 

エクオール検査完了お知らせメール

 

検体を入れた封筒を投函して5日後、

メールで「検査完了のお知らせ」が来ました?!

 

エクオール、つくれていました。

 

エクオール検査ソイチェック検査結果画面PC

つくれていました!

そして、Level.4!

… とはいっても、Level.3寄りのLevel.4 ですが。

 

そもそも、エクオールの元は、大豆イソフラボンなわけですから、

まず、大豆製品をとっていないと、

エクオールもできないわけです。

 

摂取した大豆イソフラボンは、

腸内のエクオール産生菌によって、

エクオールに変換されます。

 

管理人・よしこは、5年以上ほぼ毎朝

ソイ(大豆)プロテインを入れたスムージー状のドリンクを

つくって飲んでいます。

なので、もしエクオールつくれていないという結果が出ていたら、

「なーんだ! この5年間のプロテインはまるでムダだったってこと!?」

と、かなりガッカリしていたと思います。

 

エクオールつくれているのにエクオールサプリを飲むのはなぜ?

 

さて、めでたくエクオールはつくれていたのですが、

エクオールのサプリを飲み始めることにしました。

 

「つくれているのに、なぜ?」

と思われる方もいるかもしれませんね。

でも…

すでに女性ホルモンがどんどん減少しているから、

骨密度が減り、体脂肪率が増え、

目の周りのシワが増えているわけです。

 

ということは、エクオールつくれてはいるけれど、

減少には追いつくレベルではないということですよね。

だったら、エクオールを補充して、

エストロゲンの代わりにがんばってもらうことに決めました。

 

エクオールサプリの中で『エクエル』を選んだ理由

 

エクオールのサプリは、いろいろあります。

一番有名なのが、大塚製薬の『エクエル』です。

一つ一つ検討してみた結果、

今回は『エクエル』を飲んでみることにしました。

 

ヒトの大腸にはさまざまなな腸内細菌が棲んでいるわけですが、

その中に、大豆イソフラボン(ダイゼイン)をエクオールに変換できる

「エクオール産生菌」と呼ばれる腸内細菌が

今までに15種類ほど見つかっています。

このエクオール産生菌がいて、しかも活動していれば、

エクオールがつくれます。

 

大塚製薬は、18年間大豆イソフラボンの研究を続けていて、

エクオールをつくれる人の便・1300サンプルの中から、

1000種類以上ある腸内細菌をしらみつぶしに調べて、

やっとエクオールをつくれる唯一の乳酸菌にたどりついたのだそうです。

 

便の中からエクオールをつくれる菌を見つけたら、

今度はその菌が、どんな食べ物に存在するかを調べる。

このエクオールをつくれる乳酸菌「ラクトコッカス20-92」は、

イタリアのチーズに含まれていたそうです。

この動画をみると、発見までの苦労がわかって面白いです。

 

 

わたしが『エクエル』を選んだのは、

食品にも含まれる安全な菌種であると証明されている乳酸菌と、

大豆を発酵させてつくったエクオールだということです。

 

エクオールサプリ、いろいろ調べたんですが、

どうやってつくったエクオールかわかるものは、

他にはありませんでした。

サプリは長く飲み続けるものですし、

できるだけ安心なものを選びたいですからね。

 

【 エクエルを安く購入したいならこちら 】
【正規取扱店】エクエル 大塚製薬 パウチ 120粒入り(約30日分) 送料無料
わたしは、最初は大塚製薬の公式サイト『オオツカ・プラスワン』で購入したのですが、容器がいらないのなら、パウチのものがもっと安く購入できます。

【 こちらの記事も合わせてよく読まれています。 】
エクオール検査(ソイチェック)前にチェックしておきたい注意点とは?

シワやたるみに悩んでいるなら要チェック!元女性誌・美容担当のおすすめコスメと辛口レビューサイト

shutterstock_79923584

 

シワやたるみに悩んでいる方以外は、読まないでくださいね!

 
 
 

ほうれい線、目尻のシワ、おでこのシワ、目の下のたるみ…

鏡を見ると、疲れてハリのない肌に、思わずため息がでちゃう…

なんていう日が増えている。

 
 
 
 

なんだか、このごろ今まで使っていたコスメが

あんまりしっくりこないと感じたり、

物足りない感じがする。

 
 
 
 

エステ…?

お金かかりそうだし、

効果が続くのかちょっと疑問だし…。

 
 
 
 

美容皮膚科…?美容外科…?

失敗したらこわいし、

病院にも当たり外れがありそうだし、

だいたい一回手を出したら、もう後戻りできなくなりそうだし…。

 
 
 
 

そっちの世界に踏み込む前に、

まだ、コスメでできるだけがんばりたい…。

 
 
 
 

これ全部、今、実際にわたしが感じていることなんです。

 
 
 
 

でも、シワやたるみ対策の化粧品って、ほんとにたくさんあるので、

もうどれを買ったら良いかわからない!

 
 
 
 

もし、あなたもそんなふうに考えているようでしたら、

どうして効くのかというポイントをきちんと説明してくれて、

さらに自腹で買って使ってみた辛口レビュー、

この2本立てで、

シワ・たるみに効く最強コスメを紹介しているサイトがあるんです。

 
 
 
 

管理人は、わたしの友人で元女性誌・美容担当の香織ちゃんと、同僚だったなつきちゃん。

もし、シワやたるみに悩んでいるようでしたら、

「香織となつきのシワ・たるみとりコスメ.com」 、ぜひチェックしてみてください。


 
 
 
 

あんまり有名じゃないけど、効果バツグンのコスメから、

誰でも知っている有名どころまで、

細かくチェックしているので、

自分でたくさん調べてみる手間がはぶけて良いですよ〜。